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方药:当归、白芍、熟地、龙眼肉、五味子、茯苓、枸杞子。
用法:每日2剂,水煎服。
功效:宁心安神,调和脾胃。
主治:治失眠、梦多、脾虚体弱。
加减:睡眠质量低、夜间尿频加石斛、车前子;脾胃虚弱加人参、茯苓、白术。
方解:此方为明代医家李时中所创,使用范围广泛,为多种神经系统问题带来的失眠带来了一定的缓解。
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